Massage aanbod

Sportmassage is een stevige massage waarbij de masseur iets dieper dan normaal masseert met als doel om iemands lichamelijke conditie te verbeteren en de doorbloeding van te spieren te stimuleren. Hierdoor worden afvalstoffen sneller uit het lichaam afgevoerd. Door deze massage toe te passen zullen blessures en klachten sneller herstellen of voorkomen worden.

U kunt kiezen uit de volgende behandelingen:

• Sportmassage hele lichaam
• Sportmassage rug- en nek
• Sportmassage benen (hamstrings, kuiten, quadriceps)

De effecten van een sportmassage:

• Meer soepele spieren en aanhechtingen.
• Betere bloedcirculatie en stofwisseling.
• Verminderde stressgevoelens.
• Betere nachtrust.
• Na inspanning heb je vaak veel afvalstoffen en vocht in je spieren. Een sportmassage helpt voor een beter en sneller herstel.
• Positieve mentale toestand.

Tarieven:

30 minuten: €29,95 (ongeacht welke spiergroepen)

60 minuten: €54,95 (ongeacht welke spiergroepen)

Cupping is het plaatsen van cups op een geoliede huid. Doordat er een vacuüm in de cups ontstaat worden afvalstoffen en bloedstagnaties in de spieren naar de oppervlakte getrokken en kunnen blokkades opgeheven worden.

Deze cupping massage is een diepwerkende massage, vergelijkbaar met bindweefselmassage. Het maakt verklevingen en spierknopen los, voert afvalstoffen en vocht af en brengt zuurstofrijk bloed naar stagnerende spieren en de huid. De behandeling heeft een geweldige, ontspannende en helende werking.

Hoe werkt cupping precies?

Als weefsels door overbelasting of blessure niet goed meer functioneren, ontstaat er vaak een ophoping van afvalstoffen en/of vocht, ook wel blokkades genoemd. Ook treedt er vaak bloedvatvernauwing, verkramping, verkleving en die welbekende 'spierknopen' op. Dit belemmert het herstel en voelt erg vervelend.

Het werkt goed tegen cellulitis en verslapte huid, maar ook bij vastzittende spieren. De behandeling is hierdoor zeer geschikt voor rug-, schouder- en nekklachten.

Tarieven:

• 30 minuten: €29,95
• 60 minuten: €54,95
• Cellulitis behandeling traject: €269,95 (10 behandelingen)

Dry Needling

Met behulp van een speciale techniek brengt onze masseuse kleine en pijnloze naalden in de spieren aan, die daardoor snel en langdurig ontspannen. Bij dry needling wordt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald gebruikt.

Dry needling werkt op specifieke punten, de zogenaamde ‘triggerpoints’ Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt.

De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Bij langdurige klachten behandelt de therapeut vaak meerdere spieren.

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur. Dry needling is voor veel mensen een absolute uitkomst wanneer ze al het andere al hebben geprobeerd!

Tarieven:

€39,95 tot 69,95 per behandeling, afhankelijk van het probleemgebied. Dit is altijd in overleg met de masseuse.