Lesrooster
| Maandag | |
| Groepsfitness 55+ | 09:00 - 10:00 |
| Spinning | 09:15 - 10:15 |
| Groepsfitness 55+ | 10:30 - 11:30 |
| Les Mills GRIT® | 19:00 - 19:30 |
| Spinning | 19:30 - 20:30 |
| ABS-Attack | 19:45 - 20:00 |
| Zumba | 20:00 - 21:00 |
|
Dinsdag |
|
| Groepsfitness 55+ | 09:00 - 10:00 |
| Body Shape | 10:00 - 11:00 |
| BBB | 18:30 - 19:30 |
| Spinning | 19:00 - 19:50 |
| Les Mills BODYPUMP® | 19:30 - 20:30 |
| Zumba | 20:05 - 21:05 |
| Groepsfitness | 20:30 - 21:30 |
|
Woensdag |
|
| Les Mills CXWORX® | 09:00 - 09:30 |
| Les Mills BODYPUMP® | 09:45 - 10:45 |
| Boxing Conditioning | 18:45 - 19:45 |
| Aerobics | 19:00 - 20:00 |
| Les Mills GRIT® | 20:00 - 20:30 |
| Donderdag | |
| Spinning | 09:15 - 10:15 |
| Groepsfitness 55+ | 10:30 - 11:30 |
| Les Mills CXWORX® | 18:30 - 19:00 |
| Spinning | 19:00 - 19:50 |
| Zumba | 19:00 - 20:00 |
| Les Mills BODYPUMP® | 20:00 - 21:00 |
|
Vrijdag |
|
| Yin Yoga (extern) | 08:30 - 09:30 |
| Body Shape | 09:15 - 10:15 |
| Les Mills BODYPUMP® | 10:30-11:30 |
| Groepsfitness 55+ | 13:00 - 14:00 |
|
Zaterdag |
|
| Spinning | 09:30 - 10:30 |
| Les Mills GRIT® | 10:35 - 11:30 |
|
Zondag |
|
| Zumba | 09:30 - 10:30 |
| Spinning | 10:30 - 11:30 |
Reserveren voor een groepsles kan gemakkelijk en snel via onze eigen reserveringsapp!
Meet the team!
Benieuwd naar onze instructeurs?
Ons deskundige en enthousiaste team zorgt voor een optimale beleving waardoor elke groepsles een feestje is en u nét dat stapje extra maakt voor het optimale resultaat! Daarnaast zorgt het sporten in een groep voor een extra stok achter de deur én een leuk sociaal aspect.
Go ahead, meet the team!
Balance@Home!
Breng Balance in huis!
Kinderen thuis? Wachten op de monteur? of wil je simpelweg die Zumba les éérst eens thuis uitproberen? Dat kan met Balance@Home!
Balance@Home workouts is hét online platform waar alle Balance Members gratis gebruik kunnen maken van de Balance@Home Workouts.
Wat kun je verwachten?
- Meer dan 800 online groepslessen.
- Een groot aanbod trainingsschema's voor thuisgebruik.
- Grote database met ruim 150 video workouts, oefeningen en thuis trainingen.
- Online coaching en ondersteuning.
- Gezonde recepten en kookworkshops
- Workouts samen met de kids.
- Balance games en challenges
Makes you feel better!
Meer weten?
Onze gespecialiseerde medewerkers helpen u graag verder!